Methodieken
Psycho-educatie en bewustzijnsontwikkeling
Gesprekstechnieken en aanbevolen literatuur / werkboeken
Schrijfopdrachten: gespreksverslagen, dagboeknotities, dromen en dergelijke
Bewustwording verbale en non-verbale communicatie
Fysiek-emotionele communicatie ( dans en lichaamstaal )
Bewustwording van onbewuste zelf-communicatie
Droomwerk ( reflectie op jouw onbewuste zelf-communicatie )
Tarot en/of Runen ( vraaggerichte raadpleging van het intuïtieve zelf )
Tekenen, boetseren, schilderen, dichten, korte verhalen schrijven, collages maken ( imaginatie van onbewuste boodschappen )
Kunst-oriëntatie ( identificatie met afbeeldingen, voorwerpen etc. )
Litera-drama ( archetypische zelfherkenning / mythologie, sprookjes )
Blokkade gerichte klachtbehandeling
Klankschaal therapie en/of hypno-suggestie
Procesverankering middels rituelen
Loslaten van ballast en beperkingen enerzijds, verbinden met positieve inhouden en perspectieven anderzijds
Symboliseren op cognitief, emotioneel, spiritueel en fysiek niveau.
Psycho-spirituele vaardigheden en zelfverzorging.
Meditatie oefeningen, concentratie en visualisatie training. Ontwikkeling eigen krachtbronnen van inspiratie middels praktische vormgeving van bijvoorbeeld een dagelijkse aandachtsstructuur voor spirituele groei en zelfontplooiing.
Gerelateerd aan jouw hulpvraag, kan ik in overleg met jou gebruik maken van meerdere van de bovenvermelde methodieken.
Inspiratiebronnen
Gedachtegoed Carl Jung: Analytische Psychologie
John O' Donohue: Natuur Filosofische Spiritualiteit
Thomas Moore: Neo-Platoonse Zielzorg
Tjeu van de Berk: Mystagogie / Symboliserend Bewustzijn
Jean Jensen en Ingeborg Bosch: Past Reality Integration
Martin Apello: Socratisch motiveren
Anodea Judith: Chakrapsychologie
Verder een eclectisch gebruik van aanvullende, professioneel relevante zienswijzen in de cultuur-filosofische, natuur-religieuze, psychologische en spirituele literatuur.